花嫁美容で受けるべきエステは？サロンマニアが正直レビューで徹底解説！前編【新婚の定時ダッシュが語る”回避せよ！ブチ切れウェディング” #11】

トキハナと定時ダッシュとの連載記事「回避せよ！ブチ切れウェディング」今回は11記事目ということで「花嫁美容で気になるエステ（前編）」について。
書いてみたらとんでもなく大量になったので、前編と後編に分けました！話したいことが多すぎる（笑）
私が通っててオススメできるサロンも特別に紹介しているのですが、マシン別の説明やスキンケアについても書いているので、全国どこの方でも参考になる記事になってます♪

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定時ダッシュちゃん
（X：@teiji_oriental）
X（旧Twitter）フォロワー6万人超えの恋愛・お仕事系ツイッタラー。マッチングアプリ芸人です “東京で働く20代オンナ”のあれこれを発信。

目次 open

はじめに

私、定時ダッシュはフォロワーさんならご存じの通り、毎月10万以上を余裕で使ってしまうほど「美容サロン・エステマニア」でして（笑）
クリニックやパーソナルジム、ピラティスなども含めたら、毎月20万近くいってるかも？（どんだけ好きなんだ笑）

完全に使いすぎなのですが、意外と美容サロンやエステに熱狂してる人・発信者が少ないので、私が色んなのを試して、プレ花嫁の皆さんやフォロワーさんに、良い情報を提供できたらと思い、趣味として通いまくってます（アハハ）

確実な効果が期待できる「美容医療」がステイホームのコロナで人気となり、若干エステ業界は人気が落ちてしまったり、全く行ったことがない方も多いかもだけど…!私はエステが大好き★

やっぱりエステならではの良さはたくさんあるし、プレ花嫁特化のエステメニューもたくさんあり。ダウンタイムも基本ないか短いので、直前でも間に合うよ！

ぜひプレ花嫁の方、エステに興味がある方は参考にしてください♪

トキハナでは、元プランナーの担当者が無料で第三者目線で式場探しのアドバイス・提案をしてくれます。
私が挙式済みの友人に「トキハナって知ってる？」と聞くと「認知度ほぼ100％」です！

更にみんな、

トキハナ経由にしたら、持ち込み料も無料にできたし、割引交渉もゆっくりできたから、トキハナ使えばよかったー涙

と言ってた卒花嫁も多かった！

トキハナ経由でフェアや見学会を申し込めば、
「即決不要（今日決めたら〇〇万円の割引！というのを延長して検討できます！）の最低価格保証」
「持ち込み料不要（まさに引き出物やドレスなど、式場の管轄外のアイテムを注文しても、持ち込み料が0円になる！普通に持ち込み料10万円とか発生するケースはあるあるなの…）」
などの特典が得られます！

他社の式場メディアさんよりも広告費を抑えてくれてるお陰で、皆さんに還元できるんだそう！素晴らしすぎます…

ぜひトキハナのお得な特典もチェックしてみてください☆

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①花嫁美容ってどんなものがある？何がおすすめ？

『花嫁美容』もうワードだけでも素敵な響き♪

まだ私が学生だった時「花嫁になったらたくさんエステを受けられるんだろうな〜！」とワクワク大人になるのを楽しみにしていたのですが、先にエステにハマってしまい（笑）

年間100万円以上を余裕で美容サロンで溶かし続けていたので、今の夫と出会う前から「あれ？気づいたら花嫁美容、網羅しちゃってて、十分花嫁準備できてるんだけど、相手がいないんだけど！（笑）」なんて状況に、一人で笑ってたぐらいのエステマニア。

では具体的に何が花嫁美容にオススメか？

大きく分けて、

●「美肌」
●「痩身（部分痩せしたい、全体的に痩せたい）」
●「姿勢」

の3つに分けてお話しします。
（背中の脱毛とパーソナルカラーの把握、美容医療での改善も良かったので、入れようか悩んだのですが、ボリューム的にまた次回以降に話します！）

「美肌」に関しては、1番気になる人が多いのでは？！

ぶっちゃけ肌治療は、期間が半年以上、せめて3ヶ月以上ある方であれば美容クリニックで、レーザーやピコシュアでシミやソバカスを取ったり、ホクロを取ったり、トーニングでハリツヤ・シミ消しした方が費用対効果は高いです。

また直前でも出来る、エレクトロポレーションもオススメですよ！
エレクトロポレーションは機械よりも「何を入れるか？」が重要なので、オリジナル処方をしてる「青山ヒフ科」のイオン導入や赤みを消すグリーンジェネシスがおすすめ！

私も何回も受けていて、肌が本当にプルツヤになります♪
他にも処方してもらえる「オリジナルの外用剤」も効果実感が高かったので、オススメ〜！

特にセラビオエッセンスと毛穴レス美白ローションが大好きなので、超愛用しています。芸能人の方も多く来訪している人気クリニックなので、予約はお早めに。
青山ヒフ科はこちら
美容皮膚科やクリニックに行くのが難しい方は、青山ヒフ科のドクターズコスメ「ドクターケイ」のスキンケアが、とっても良いのでぜひチェックしてみて♪

私の妹がプレ花嫁として過ごしてた時も、ドクターケイをオススメして、クレンジングで鼻周りの黒ずみを改善していたし、二人ともレチノール美容液が大好きです♪（そして妹には、挙式前に私が持っている高級美顔器「パスリル」を貸してあげましたヨ）

ドクターケイは効果を考えたら、かなりコスパが良く、ネットで購入できるので、全国どこの方でもぜひお試しください！
ドクターケイはこちら
私はエステやスキンケアだけでなく、クリニックで毎月トーニングなど美容医療も受けているのですが、先日「肌診断器VISIA」で肌年齢を測定したらなんと22歳！
実年齢はもう31歳になる代なので、約10歳も若い肌の結果に改善できたので、今後も色々発信していきますね♪
（元々アトピーがあり、肌治安は良くなかったので、肌が強い訳ではないの〜！）

「痩身」に関しては、②で詳しく話しますね♪

そして意外と大事なのが「姿勢」！！

出典：Bride & Groom

私は4月に韓国のフォトウェディング撮影に行ってくるのですが「撮影準備のしおり」に「韓国フォトが得意とする自然な加工は行っております。韓国の加工技術は高いですが、姿勢は加工・修正できません！ドレスが重くていつもより立つのも大変になるので、姿勢を意識して過ごしましょう」と書かれていて、「うわーーー！！盲点。』と気づき、慌てて美容整体に駆け込みました。

整体は賛否両論あるのですが、私的には自分に合ってる美容整体に出会ってから、かなり肩甲骨周りや鎖骨回りの開き方が変わった！

姿勢が気になる方は、プレ花嫁さん向けでレビューが多い、美容整体に行ってみてください♪

②痩身マシン別の違いレビュー！

プレ花嫁なら気になるはず！痩身エステは本当に色んな機械があります。

美容医療だと脂肪吸引やクールスカルプティング、などになり、私はどちらも経験あるのですが、やはりリスクとダウンタイムもあるので、イベントだけの変化でよければ&そこまで気にしてなければ、エステが気軽に楽しめるし、一定の効果は期待できるので、オススメできます♪

今回この記事を書くにあたり「せっかくなら痩身マシンを全て使いたい！」と思い、怒涛のサロン巡り・通いをしてきたので、こんなにマシンに詳しい一般人はいないはずなので（笑）ぜひご参考に！

マシン別の特徴とポイント

■キャビテーション

脂肪細胞を超音波で分解する痩身マシン。
メスを使わない脂肪吸引とも言われ、部分痩せに強いのが特徴。

特にセルライトが固くなっている人や、運動では落ちづらい部位の引き締めに効果的です。

痛みはほぼないけど、キーンという骨振動の音はします♪

私が受けた中では「ガリシア池袋」のキャビテーションが1番脂肪が落ちる効果を感じました！

キャビテーション歴15年の元看護師のオーナーさんが営むサロンで、本当にダイエットの知識・根拠が素晴らしいです。
間違いなく私のダイエットスイッチを入れてくれた名人！

脂肪をとにかく落としたい方はダイエットと並行しながら、ガリシア池袋のキャビテーションも受けてみてほしい〜！（マシンのかけ方が特殊なので、他サロンのキャビテーションと効果が違うかと…！）

施術部分としては、お腹も受けてて段々効果を感じていて、背中や腰肉の減りも効果があるなと思っているので、運動や脂肪吸引でも落としにくい部分にもいけます！
お値段も業界的にかなり良心的です！
ガリシア池袋サロンはこちら

■インディバ

高周波を使って深部加温するマシン。
体の深いところから温めることで代謝アップ・冷え・むくみにアプローチできます♪

脂肪燃焼だけでなく、自律神経の乱れや慢性的な疲れにも◎。
生理不順・妊活サポート・更年期障害へのケアにも人気なので、健康増進ケアとして富裕層に人気のイメージがありますね。

私が1番好きなエステマシン「インディバ」！
脂肪吸引のケアとして爆流行りして、昨年かなりインディバサロンが増えたのですが、もう私はもっと前から熱狂していて、インディバ歴3年目です☆

※インディバはこんなマシン

痩身効果としては、むくみはかなり取れる！あと顔と頭をかけるとビックリするほど、フェイスラインが引き上がります♪

リラックスできて、健康にも良く、バストアップ効果も大きいので、ぜひインディバサロンが気になった方は探してみてください。
（歴が長かったり、インディバスーパーバイザーの資格を持ってる方がおすすめです！脂肪吸引ケアとしては、ただマシンを当てるだけでも効果があるんだけど、他の効果を期待するには、インディばの知識が深い方が施術しないと効果が出ないのです…！）

オススメサロンはずっと私のオンラインサロン「テイダラボ」限定でシェアしていたのですが、ちょうど担当の方が千葉県柏に開業されるということで！私はもう行けなくなってしまうので（涙）ご紹介します！

インディバの技術が高いことはもちろん、最上位の資格「インディバスーパーバイザー」の資格も持っている方です。

とっても明るくて年代問わずお話ししやすいと思うので、千葉でサロンを探してる方はぜひ♪
岩田さんのインディバプライベートサロンはこちら

■EMS系マシン

少しマニアックなのですが、肩甲骨や姿勢改善系に役立つマシンとして「EMS系マシン」を使いながらの筋膜マッサージ！

気持ち良いし、肩甲骨周り・肩周りのケアとして、オススメなのでご紹介♪

コレ！という代表的なマシンはないので「EMS」や「筋膜リリース」系のマッサージで探してみてください♪

そもそも筋膜とは、筋肉を包んでいる膜なのですが、この膜が癒着すると、コリ・痛み・可動域制限が起きて、ドレス姿で目立つ「肩が盛り上がったり、肩甲骨が出ない」ようになってしまいます。

筋膜リリースは、それを“伸ばしたりほぐしたり”して正常な状態に戻す施術です。
個人的にEMS系マシンと組み合わせてもらうと、より解れやすくて、ただの筋膜マッサージと効果が違う！